Healthy social media habbits met België's top-influencer Nathalie Van Den Berg

<p>Nathalie Van Den Berg is met 157 000 volgers op instagram een van de grootste influencers van België. Ciara en Tara Reid hebben het met haar over de gevolgen van social media op ons huidige leven, zeker op de jongere generaties.&nbsp;</p>

<p>We leggen constant alles vast om te delen op sociale media, we kopen items die we bij influencers zien verschijnen, op restaurant zie je veel koppels een hele avond op hun gsm,... Zijn we écht verslaafd aan social media, en hoe kunnen we hier iets aan doen?&nbsp;</p>

<p>We leren hoe we onze screentime kunnen beperken, een gezonde relatie met de online wereld opbouwen en van social media scene iets positiefs kunnen maken.&nbsp;</p>

<p>We hebben het ook over haar online leven waar veel volgers van dromen. Is dat ook echt zo, en waar droom je nog van als je alles al lijkt te hebben? &nbsp;</p>

<p><br></p>

<p>We love your feedback! Laat ons weten wat je van de podcast vond via DM op instagram <a href="https://www.instagram.com/thelifelab.be/?hl=en">@thelifelab.be</a> &nbsp;of via <a href="https://www.thelifelab.be/contact">onze contactpagina op onze website.&nbsp;</a></p>

<p>Ontdek nog meer tips, tricks &amp; inspo to excel in life op ons online platform, <a href="https://www.thelifelab.be/">www.thelifelab.be</a> en <a href="https://www.instagram.com/thelifelab.be/?hl=en">instagrampagina!</a> &nbsp;Feel free to tag us in your stories! @thelifelab.be #thelifelab #tll</p>

<p>Geïnspireerd door onze talk met Nathalie? Volg haar dan zeker op instagram, <a href="https://www.instagram.com/nathalievandenberg/?hl=en">@nathalievandenberg</a>!&nbsp;</p>

<p>Maandelijks verschijnt er een nieuwe podcast!</p>

<p>Lots of love! Ciara &amp; Tara Reid</p>

<p><br></p>