
← Two Happy Athletes Podcast18. Okt. 2025 · 45 Min.
#45 Spanning hoort erbij... of toch niet?
“Fijne proef, jammer van de spanning.”
We horen het zo vaak, dat we het bijna normaal zijn gaan vinden.
En ook als je geen wedstrijden rijdt, heb je ermee te maken. Op buitenrit, in de training of gewoon in de dagelijkse omgang kan de spanning soms oplopen.
Het is iets wat er nu eenmaal bij hoort, toch?
Maar… wat als dat niet zo is? Wat als het juist laat zien dat er iets mag veranderen?
Als een signaal van onzekerheid, van een gebrek aan verbinding of een fysieke blokkade?
In deze aflevering neem ik je mee in de emotionele én fysieke kant van spanning.
Je ontdekt wat er gebeurt als ontspanning weer het uitgangspunt wordt (you’ll love it!) en… hoe die weg voor jou en je paard eruit kan zien.
Luister je mee?
Ben jij op zoek naar echte ontspanning met je paard?
Wil je de rust weer terugvinden. Bij je paard, maar ook bij jezelf?
En weer lekker relaxt kunnen paardrijden, in vertrouwen en verbinding?