#5 Echte mannen huilen niet, toch? Over mentale gezondheid van mannen en jongens

Waarom praten mannen minder makkelijk over hun gevoelens? Hoe herken je mentale problemen bij een man of jongen, en hoe ga je daarover het gesprek aan?

Hosts Larissa van der Wal en Lex Kloosterman gingen op zoek naar antwoorden en delen wat experts hierover vertelden tijdens UMCG in Forum. Je hoort hoe het komt dat jongens en mannen minder snel hulp zoeken en wat er kan gebeuren als ze hun gevoelens niet uiten. Je krijgt praktische tips om mentale problemen bij iemand te herkennen en op een laagdrempelige manier het gesprek aan te gaan. Ook hoor je welke rol ideeën over mannelijkheid en de ‘man box’ kunnen spelen. En Koert vertelt over zijn ernstige mentale problemen en hoe hij die te boven kwam.

De experts die je hoort zijn:

Hessel van Emancipator Frederike Jörg, onderzoeker bij het Universitair Centrum voor Psychiatrie en programmadirecteur van Mentaal Gezond Groningen Diana van Bergen, adjunct-hoogleraar suïcidepreventie bij jongeren

Meer informatie over de adviezen en hulp die de experts in de podcast noemen, vind je hier:

Het STORM-preventieproject voor middelbare scholen van Mentaal Gezond Groningen. De website In je Bol met hulp en advies voor jongeren. De Checkers, een online tool voor het signaleren en bespreekbaar maken van mentale problemen bij jongeren. Denk je aan zelfdoding of maak je je zorgen om iemand? Bel 0800-0113, of chat anoniem via 113.nl.