Über diesen Podcast

Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi

422 Folgen · health

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

Von Joni Jaakkola

In Spotify hörenFunktioniert auch im Browser

Apple PodcastsÖffnen
YouTubeÖffnen
Pocket CastsÖffnen
Amazon MusicÖffnen
DeezerÖffnen

5 weitere Apps

OvercastÖffnen
Player FMÖffnen
CastroÖffnen
Podcast AddictÖffnen
RSSÖffnen

Neueste FolgeSami Paju – Onko moderni työelämä rikki? Rakenna työelämääsi terve tehokkuus ja kestävä työtahti8. Sept.1 Std. 05 Min.

Über diesen Podcast

Neue Folgen

Julia Sangervo – Homo sapiens tarvitsee ennemmin terapeuttisen yhteiskunnan kuin terapiayhteiskunnan1. Sept. · 1 Std. 00 Min.
Antti Peltonen & Aleksi Tossavainen – Miksi toiset tekevät läpimurron ja toiset jäävät lähtöruutuun?25. Aug. · 1 Std. 29 Min.
Tommy Hellsten - Oletko etsinyt hyvää elämää väärästä paikasta?18. Aug. · 1 Std. 01 Min.
Joni Jaakkola – 12 elämänlaadun parantamisen takuutyökalua keski-ikäiselle ruuhkavuosi-ihmiselle11. Aug. · 1 Std. 07 Min.
Ari-Pekka Jääskeläinen - Miten elää hyvää elämää epävarmuuden, epäreiluuden ja jatkuvan muutoksen keskellä?4. Aug. · 1 Std. 06 Min.
Kaisa Jaakkola - Paremman palautumisen kulmakivet: DRAMMA-malli, yhteys itseen, vireystila ja hyvät elämäntavat28. Juli · 1 Std. 04 Min.
Kari Ketonen - Havaitse. Hyväksy. Toista. Ajatuksia kuormituksesta, palautumisesta, merkityksestä ja onnellisuudesta.21. Juli · 1 Std. 13 Min.
Susanna Syld - Hyvän seksielämän salaisuudet, turvan kokemus, tunneyhteys ja nähdyksi tuleminen14. Juli · 49 Min.
Hannu Lauerma - Geenit, lapsuus, ympäristö, elämän kokemukset - mikä määrää millaisia meistä tulee?7. Juli · 1 Std. 21 Min.
Johanna Matilainen & Juulia Lautaoja-Kivipelto – Miksi lihavuus ei ole vain itsekurista kiinni ja mitkä asiat siihen vaikuttavat?30. Juni · 1 Std. 02 Min.