Mijn tips in de Fast.Feast.Repeat. podcast

Mijn inzending met tips voor het volhouden van vasten als succesvolle leefstijl werd besproken in aflevering 166 in de Fast.Feast.Repeat. podcast van Gin Stephens en Sheri Bullock. Dit is het fragment en hier kun je de volledige aflevering luisteren: Episode 166: Listening to Your Body, Plateaus, Changes After Menopause, and More

Is je Engels niet zo goed?

Zet dan de Nederlandse ondertiteling aan op YouTube.

Heb je vragen of opmerkingen over vasten, deze podcast of lijkt het je leuk om geïnterviewd te worden? Dan kun je me bereiken via Valorieen.nl

Bekijk Live Q&A’s, Vastvragen en Gezondheid video’s op mijn YouTube kanaal.

Volg me op BlueSky en TikTok en word lid van mijn Vasten als leefstijl Facebookgroep.

De Starten met Vasten als Leefstijl cursus.

Schrijf je in voor de Vasten als Leefstijl Nieuwsbrief.

Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding? Kijk dan op gezond-gewicht.info

Koop nu mijn Vasten als Leefstijl boeken!

Steun mijn werk en doneer, koop wat leuks in mijn webshop of word Vriend van de show.