Van niet eten, naar niet meer voelen. Hoe Anorexia gevoel het zwijgen oplegt.

<p>In deze aflevering deelt Heidie haar verhaal over haar strijd met anorexia en de weg naar herstel. Ze vertelt hoe haar overtuiging ‘dat ze niet goed genoeg was’ haar leven bepaalde. Ze deelt over hoe eten – of juist niet eten – een manier werd om pijnlijke emoties te vermijden. Heidie neemt je mee in haar ervaring hoe anorexia niet alleen haar lichaam, maar ook het voelen en haar leven tot zwijgen brengt. </p>

<p>Ze deelt hoe verschillende therapieën en lichaamsgerichte oefeningen haar hielpen om weer contact te maken met haar lichaam, haar emoties en zichzelf. </p>

<p>Het is een krachtig verhaal over vallen en opstaan. Er wordt gesproken over een vertekend zelfbeeld en over het ontwikkelen van veerkracht. </p>