ep 209 ダーティー食べ放題と心拍変動について with @o0h_

<p>00:23 涼しい夏と変な台風</p><p>01:48 食ニュースへ</p><p>02:09 バーガーキングのワンパウンダーチャレンジ</p><p>03:37 ダーティーという称号</p><p>04:49 1656キロカロリー食べ放題</p><p>06:05 店舗リストとバーガーキング帝国</p><p>07:20 ドムドムの梨ダブル照り焼きバーガー</p><p>09:38 ドムドム店舗を探す</p><p>12:02 富士そば冷やし枝豆かき揚げそば</p><p>13:27 いくら高騰</p><p>15:28 AIと地球のいくら</p><p>16:27 Fitbit Airで体調低空飛行を可視化</p><p>18:20 カンファレンス後と咳喘息</p><p>19:22 ChatGPTとの壁打ちとGoogleコーチ不信</p><p>20:09 ダイエットと和菓子</p><p>21:29 糖質タイミングと肝臓</p><p>22:18 和菓子禁止</p><p>23:38 睡眠スコアと久しぶりのトレーニング</p><p>24:23 心拍変動はノーススターメトリクス</p><p>25:51 続けるべきハイスコアスリープ</p><p>26:17 心拍変動とは何か</p><p>27:10 レディネスと睡眠スコア</p><p>28:51 健康になりたい</p><p>29:22 最大心拍数の話</p><p>31:27 病み上がってないけど走れる</p><p>32:32 体調可視化と自分の改善</p><p>33:12 2週間後の成績発表</p><p>34:12 クロージング</p><p><br></p>