Como Lidar com o Estresse e Proteger seus Valores no Trabalho

<p>No episódio de hoje, abordamos como o cérebro humano reage ao estresse, às incertezas do mercado de trabalho e ao medo de mudanças. </p><p><br></p><p>Entenda de forma prática como a neurociência e a inteligência emocional podem te ajudar a sair do modo de sobrevivência, preservar sua saúde mental e manter decisões éticas e conscientes, mesmo sob pressão.</p><p><br></p><p>Tópicos abordados:</p><p><br></p><p>00:00 - Introdução: O cenário atual e o estresse profissional</p><p><br></p><p>00:43 - O cérebro em modo de sobrevivência</p><p><br></p><p>01:25 - Neurociência prática para o leigo</p><p><br></p><p>02:08 - O convite ao debate consciente e maturidade emocional</p><p><br></p><p>Deixe seu comentário e se inscreva para mais conteúdos sobre neurociência, comportamento e inteligência emocional!</p><p><br></p><p>Nota : Este videocast utiliza avatares digitais gerados por Inteligência Artificial para a apresentação visual, sendo todo o roteiro, conceitos e respostas baseados no trabalho autoral de Marynês.</p><p><br></p><p>#Neurociência #InteligênciaEmocional #Carreira #Liderança #Autoconhecimento #DesenvolvimentoPessoal</p><p><br></p>