Vriendelijke start van de dag met je exiles

<p>Een wat kortere meditatie om je dag mee te beginnen. Eerstkom je wat aan in je lichaam, daar nodig je Zelf-energie bij uit. Dan breng je je aandacht bij een exile, met wie je wat tijd kan doorbrengen. Samen stap je vervolgens je dag in. </p><p>Ingesproken door: Marie le Mahieu</p><p>Bron: Marie le Mahieu</p>