45. Femke Vernij: Theatershow met jeuk in je hoofd – ADHD en de kunst van zelfspot

In deze aflevering gaat Frans Visée in gesprek met Femke Vernij: actrice, zangeres, moeder van twee én maker van de theatervoorstelling Alle Dagen Heel Divers (ADHD). In haar voorstelling én in dit gesprek laat Femke zien hoe ADHD niet alleen uitdagingen geeft, maar ook humor, creativiteit en een ontembare drivet

Met haar zelfgeschreven liedjes, rauwe openheid en grenzeloze energie deelt Femke hoe zij leerde leven met een confettibrein – inclusief burn-outs, overprikkeling én een gezonde verslaving aan uitdaging.

Je ontdekt:

Hoe zelfkennis en acceptatie de sleutel zijn tot balansWaarom ADHD soms voelt als jeuk in je hoofdWat ‘gevolgschade’ is, en hoe je die als leerkracht kunt voorkomenHoe ze in haar voorstelling vrouwen met ADHD een stem geeftWat haar helpt om fysiek én mentaal in vorm te blijvenWaarom je soms juist niet moet boksen, maar pilates doenEen eerlijke, grappige en inspirerende aflevering over vallen, opstaan, zingen, schuren en doorgaan – en over de kracht van theater als medicijn voor jezelf én je publiek.