ADHD & HSP: wanneer één label niet genoeg voelt

<p>Zoveel overlap, en toch fundamenteel anders: <strong>ADHD en HSP</strong>. </p><p>Maar hoe weet je wat bij jou past? Of misschien allebei?</p><p><br />Lien Bauwens deelt haar persoonlijke zoektocht: </p><p>waarom HSP voor haar niet alles verklaarde, hoe de ADHD-diagnose daar later bijkwam, en wat dat veranderde. </p><p>Als HSP-expert brengt ze ook helderheid in de verschillen en gelijkenissen én vertelt hoe ze leert doseren in emoties, energie en rust.</p><p>Deze aflevering is ideaal voor wie zoekt naar erkenning, duidelijkheid en nuance rond <strong>ADHD en hoogsensitiviteit</strong>.</p><p><br /></p><p><strong>Hulp &amp; begeleiding</strong></p><p>Wil je ondersteuning in jouw ontdekkingstocht of in het omgaan met je struggles?</p><ul><li><p><strong>Barbara De Smet</strong>, ADHD &amp; burn-out coach: <a href="http://www.nuhence-adhd.be" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.nuhence-adhd.be</a></p></li><li><p><strong>Lien Bauwens</strong>, HSP &amp; assertiviteitscoach: <a href="http://www.welzijnspraktijkbalans.be" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.welzijnspraktijkbalans.be</a></p></li></ul>