Aanpassen of inpassen en hoe blijf je dichtbij jezelf?

In deze podcast gaan onze trainers Anna en Jolanda in gesprek over een thema dat we allemaal kennen, maar zelden echt onderzoeken: aanpassen en inpassen. Vaak doen we het automatisch. Zonder nadenken stemmen we ons gedrag af op de groep, de familie, de werkvloer of vriendschappen, simpelweg om erbij te horen. Maar wat gebeurt er als dat aanpassen steeds verder gaat? Wanneer raak je jezelf kwijt? En hoe herken je het verschil tussen wie je écht bent en wat je hebt aangeleerd om te overle...