#7 Van continu AAN staan naar ontspannen leven

<p>In deze aflevering bespreek ik een hot topic onder nieuwe mama's: continu AAN staan. Het is niet nodig om je de hele tijd zo te voelen. Ik bespreek daarom wat je kunt doen om meer ontspannen te leven.</p>

<p><strong>Wil je na het luisteren van deze aflevering een keer yoga nidra proberen? Ik gebruik deze tool o.a. elke maand tijdens de nieuwe maan healing. Je kunt hier een kaartje kopen: https://www.annevansaane.nl/nieuwe-maan-healing/.</strong></p>