#63 Mario Thanavaro (Monaco Buddhista) mi rivela il segreto per la vera felicità!

<p>Mario Thanavaro è un ex monaco Buddhista italiano, Maestro di meditazione Vipassana e scrittore di libri su vari temi riguardanti la spiritualità.</p><p>Ha scritto oltre quindici libri riguardanti il Buddhismo, la meditazione e la consapevolezza dell’esistenza umana.</p><p>Conduce ritiri e incontri di meditazione online e in varie città d’Italia.</p><p>Nei prossimi minuti scoprirai: </p><p>➡️ Perché oggi siamo infelici </p><p>➡️ Perché Mario ha deciso di vivere in un monastero per 18 anni </p><p>➡️ Qual è il principio buddista più importante </p><p>📒 Note  📒 </p><p>► Sito Mario Thanavaro: https://www.mariothanavaro.it </p><p>==========================</p><p>❓ Cos’è The Antidote?   </p><p>La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.</p><p> ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE</p><p>==========================</p><p><br /></p><p>►  Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/</p><p><br /></p><p>► Seguimi su X  https://x.com/camille_asmarr?mx=2</p><p>========================== </p><p>🎧  ASCOLTACI SU </p><p>► Ascolta su Spotify: https://open.spotify.com/show/2aRRKCX...</p><p>► Ascolta su Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/it/podcast...</p><p><br /></p><p>==========================</p><p>🔖 CAPITOLI </p><p><br /></p><p>(00:00) - Perché il messaggio del buddhismo è rilevante oggi?</p><p>(11:30) - Il discernimento</p><p>(14:00) - L’accettazione di sé</p><p>(18:00) - Perché siamo felici oggi</p><p>(21:50) - Siamo i nostri guaritori</p><p>(25:00) - La mente irrequieta</p><p>(01:25) - L’obiettivo della meditazione → Instaclip</p><p>(28:56) - Perché Mario è entrato in un monastero</p><p>(39:28) - La vita nel Monastero</p><p>(48:09) - Il Digiuno Intermittente - Ecco come mangiano i monaci buddhisti → YouTube clip</p><p>(49:49) - Ritorno alla vita laica e la ricerca di Dio</p><p>(55:05) - Come connettersi alla verità interiore</p><p>(59:00) - La prima esperienza con la Meditazione di Mario</p><p>(01:03:00) - Il principio Buddhista più importante</p><p>(01:06:09) - Consigli ai giovani</p>