#151 — "20 años con trastorno alimentario" | con Eli Vilana | Antifrágil Podcast

En este episodio nos acompaña Eli Vilana para compartir un testimonio conmovedor y revelador sobre su proceso de sanación personal tras enfrentar dos décadas de trastorno alimentario en secreto, el impacto de traumas infantiles bloqueados y su camino hacia la reconstrucción emocional.

En esta charla profundizamos en:

• Los desencadenantes emocionales del trastorno alimentario y cómo la presión estética condiciona la percepción corporal.

• La somatización del trauma en el cuerpo y su impacto en la sexualidad y las relaciones.

• La experiencia con terapias profundas, sustancias y la importancia de pedir ayuda profesional adecuada.

• La transición desde la destrucción hacia la creación de proyectos conscientes como The Soul House y el valor de reconectar con el presente.

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