320: Jiří Charvát "Uprostřed člověka nikdo nebydlí" O Iluzi Já | Kauzálních Uzlech | Tkanivu Reality & Existenciální Úlevě

<p><strong>Toto je zkrácená verze</strong> (<strong>105 minut</strong>). Celý díl<strong> (160 minut) a bez reklam jen za 100,-/měsíc </strong>si můžeš pustit <a href="https://open.spotify.com/episode/1joHWW7qwJEdaDd486y97Z?si=1c749f9d819b4ac2" target="_blank" rel="noopener noreferer">⁠zde⁠:</a> <a href="https://open.spotify.com/episode/1joHWW7qwJEdaDd486y97Z?si=1c749f9d819b4ac2" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://open.spotify.com/episode/1joHWW7qwJEdaDd486y97Z?si=1c749f9d819b4ac2</a></p><p><br></p><p>Co když největší úleva nepřijde z toho, že se konečně „najdeš“, ale z toho, že uprostřed člověka možná nikdo pevný nesedí? S Jirkou Charvátem jdeme do míst, kde se filozofie potkává s nervovým systémem, vztahem k sobě i s každodenním stresem. Mluvíme o tom, proč je mysl evolučně nastavená víc na kočky než na borůvky, proč sama od sebe nehledá klid ani vděčnost, a jak se člověku uleví, když se přestane chápat jako izolovaný projekt, který musí mít všechno pod kontrolou. </p><p>Druhá polovina rozhovoru jde hodně do života. Do rychlého dopaminu, falešných potřeb, prázdna, před kterým radši pořád něco chceme, i do vztahů v době, která nepřeje pomalosti, budování a opravdovosti. Je to díl o nepevnosti já, ale i o velmi praktické otázce, jak dnes žít méně křečovitě, méně vystrašeně a možná o něco pravdivěji. </p><p><br></p><p><strong>Parťáci epizody jsou:</strong></p><p><strong>KusKakaa</strong> - <a href="https://www.kuskakaa.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na <a href="http://www.kuskakaa.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.</p><p>N<a href="Norsan.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠<strong>orsan.cz</strong>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. <strong>Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.</strong></p><p><br></p><p><strong>Minutáž:</strong></p><p>00:00 Úvod a nálepkování</p><p>03:52 Úvod a nálepkování</p><p>07:06 Jsme jen tkaninou, nebo jsme do ní vetknutí?</p><p>12:15 Evoluční historie a metafora vlny v oceánu</p><p>17:26 Iluze já a neexistence odděleného pozorovatele</p><p>20:42 Velké a malé já</p><p>26:39 Mýtus self-made mana a závislost na druhých</p><p>35:19 Evoluce mysli a negativní zkreslení</p><p>40:56 Jak pracovat s vnitřním kritikem a strachem</p><p>47:45 Společenská očekávání a hodnocení ostatními</p><p>55:30 Stoicismus a zodpovědnost za vlastní emoce</p><p>58:25 Meditace, všímavost a pozorování myšlenek</p><p>01:04:25 Úsilí k odpočinku a rychlý dopamin</p><p>01:09:43 Paradox chtění a vyhledávání závislostí</p><p>01:15:03 Vztah k budoucímu já a prožívání štěstí</p><p>01:20:46 Metafora osla s mrkví a smysl života (transcendence)</p><p>01:31:11 Co tě dělá plně naživu?</p><p>01:34:12 Metafora dirigenta a jak mozek integruje informace</p><p>Přechod do VIP</p><p>- Kritika metafory dirigenta a pocit kontroly</p><p>- Metafora koryta řeky: Jak nás utváří naše historie</p><p>- Krize smyslu a pocit sounáležitosti v moderní společnosti</p><p>- Duchovní ego trip: Kdy se z rozvoje stává past?</p><p>- Konec manželství a bizarní svět seznamek</p><p>- Kdyby měly myšlenky reklamní agenturu...</p><p>- Závěr před meditací</p><p>- Praxe na dekonstrukci já a řízená meditace</p>