Afl. 15 Opruimen met ADHD

<p><strong>Welkom </strong>bij een bijzondere aflevering want we zijn met z'n drieën, 3 konmari sisters, 3 opruimcoaches, en we gaan het hebben over opruimen met ADHD.</p>

<p><br /></p>

<p>Het is belangrijk om te onthouden dat elke persoon uniek is en dat ADHD zich op verschillende manieren kan uiten.</p>

<p><br /></p>

<p><strong>Tips die we je meegeven:</strong></p>

<p>Tip 1: Maak de taken klein. Bv. dagselijks een opruimkwartiertje, zet een timer.</p>

<p>Tip 2: Maak het leuk, vier je successen en maak een spel van opruimen. Betrek je kinderen erbij, bv speurtocht naar alle pennen zo snel mogelijk.</p>

<p>Tip 3: Werk met een buddy. Voor de aanwezigheid. Dit kan ook online.</p>

<p>Tip 4: Doe spullen METEEN weg!!!!!!</p>

<p>

Succes en lieve groeten van:

Katiuska González gediplomeerd  Opruimcoach, expert in de Marie Kondo Methode en oprichter van Casa Refined Organizing