Last van mensen die je energie opslurpen? Zo bescherm je jezelf!

Ken je dat? Na een gesprek met bepaalde mensen voel je je compleet leeggezogen. Denk aan dominante types, klagers of manipulators. Hoe ga je hier als hoogsensitieve vrouw op een gezonde manier mee om?

In deze aflevering ontdek je:

✔ Waarom sommige mensen zoveel energie bij je wegnemen

✔ Hoe je voorkomt dat je je laat meeslepen

✔ Praktische tips om bij jezelf te blijven en grenzen te bewaken

✔ Hoe je realistische verwachtingen stelt in relaties

💡 Meer leren? In mijn HSP-programma Ontspannen Hoogsensitief neem ik je mee in hoe je op een ontspannen manier met relaties omgaat. Bekijk de info via de link: https://www.anneliesbarendregt.nl/programma-ontspannen-hoogsensitief-leven/

Veel luisterplezier! 🎙💛