Prefectionisme

Perfectionisme = uitstelgedrag

In deze aflevering ontdek je waarom perfectionisme niets te maken heeft met kwaliteit en alles met angst. Het klinkt nobel om “de lat hoog te leggen”, maar in de praktijk zorgt perfectionisme vooral voor uitstel, twijfel en stilstand.

Perfectionisme is geen karaktereigenschap. Het is een strategie. Een manier van je brein om risico te vermijden: geen fouten maken, geen afwijzing voelen, geen oordeel riskeren. En dus wacht je. Tot het “goed genoeg” voelt. Tot alle twijfel weg is. Tot het veilig is.

Alleen… dat moment komt nooit.

We laten zien wat er onder perfectionisme zit: een intern beeld dat te groot en te zwaar is, een kritische stem die te hard praat en een gevoel dat te veel lading krijgt. In NLP-termen: je maakt het probleem in je hoofd zó intens, dat beginnen als een risico voelt.

En dus stel je uit.

Met praktische NLP-tools leer je hoe je die interne representatie verandert: maak het kleiner, lichter en minder scherp. Breek het doel op in microstappen. En verander je innerlijke dialoog van criticus naar coach.

Want de oplossing zit niet in nóg beter worden voordat je begint. De oplossing is beginnen voordat je er klaar voor bent.

“Perfectie is geen standaard. Het is een uitstelstrategie.”

Vond je deze aflevering waardevol? Geef ons een rating en deel ’m met iemand die nog steeds wacht op het perfecte moment.

Volg ons via @capitalheroes, @cindy.peerlings en @kevinnagtzaam.

Meer info: capitalheroes.nl.