#39: Marc Doomernik – Tension Releasing Excercises (TRE)

Vandaag ga ik in gesprek met Marc Doomernik, voorzitter en trainer van TRE in Nederland. TRE staat voor Tension Releasing Exercises en is een methode om om te gaan met stress en stress te ontladen uit het lichaam. Een gesprek over wat stress met het lichaam doet en wat TRE hierin kan betekenen. Luister mee!