Omgaan met jouw angst

<p>Laat je niet leiden door angst maar claim je kracht terug zodat jij jezelf kunt wapenen tegen het coronavirus. Focus op dat waar je wél controle over hebt.&nbsp;Een teveel aan angst verzwakt het immuunsysteem, waardoor je vatbaarder wordt voor dreiging van buitenaf, zoals bacteriën en virussen. Het is dus van belang om te dealen met je angst en zoveel mogelijk in je kracht te blijven.</p>