Één iemand | Aflevering 9 | Pixie Ramboer over hoogsensitiviteit en een buitenbeentje zijn

In deze aflevering van Een Iemand praat Bram met Pixie Ramboer over hoogsensitiviteit, migraine en leren omgaan met een hoofd en lichaam dat veel voelt.

Pixie is 17, studeert humane wetenschappen, danst in competitieverband en zette haar eerste stappen in de media in De jaren 00 voor tieners. Maar achter dat alles zit ook een verhaal van overprikkeling, stress, migraineaanvallen en zoeken naar balans.

Ze vertelt hoe geuren, geluiden, licht, drukte en emoties heel intens kunnen binnenkomen. Hoe migraine voor haar veel meer is dan hoofdpijn. En hoe moeilijk het kan zijn wanneer anderen niet begrijpen waarom ze oordopjes draagt, rust nodig heeft of op school extra ondersteuning krijgt.

Samen met Bram praat ze over ademhalingsoefeningen, relaxatietherapie, examens in een stille klas, plannen leren maken, hulp durven zoeken en hoe belangrijk begrip kan zijn. Een open gesprek over gevoeligheid, grenzen, stress, migraine en de zoektocht naar wat wél helpt.

Heb je na het luisteren nood aan een gesprek? Dan kan je dag en nacht terecht bij Tele-Onthaal via 106 of bij de Zelfmoordlijn via 1813.

See omnystudio.com/listener for privacy information.