(REDIFF) La progestérone, la meilleure alliée en périménopause

☀️ Cet été, on vous repropose l'un des épisodes incontournables du podcast Émancipées ! La périménopause est sans doute l'une des périodes les moins bien comprises de la vie hormonale des femmes. Fatigue, cycles irréguliers, troubles du sommeil, anxiété, sueurs nocturnes, ces changements peuvent apparaître plusieurs années avant la ménopause, parfois dès la fin de la trentaine, sans que l'on fasse le lien avec cette transition hormonale ! Pour décrypter cette période encore entourée de nombr...