“Alles in je wil stoppen, maar je gaat door”, over groei, stress en leiderschap

n deze aflevering van Fuck Ups & Doorbraken gaan we in gesprek met Gerben Roosink, founder van Mind the Body.

Mind the Body helpt leiders, teams en organisaties groeien onder druk. Met een unieke aanpak waarin psychologie, gedrag, fysieke uitdaging en zelfinzicht samenkomen.

Gerben deelt openhartig zijn grootste ondernemerslessen. Over te snel willen groeien, te veel tegelijk doen en beloftes maken waar je later op terug moet komen.

Vanuit zijn achtergrond bij het Korps Mariniers, prestatiepsychologie en ondernemerschap kijkt hij op een scherpe manier naar stress, gedrag en groei.

In deze aflevering hebben we het onder andere over:

waarom veel leiders te hard of juist te soft zijn

fight, flight, freeze en flow onder druk

tough love als combinatie van duidelijkheid en menselijkheid

verbinding met jezelf, de ander en de missie

hoe stress gedrag in teams beïnvloedt

waarom eerlijke gesprekken groei versnellen

hoe Mind the Body teams echt in beweging krijgt