Zwischen Abo-Falle und Exoskelett: Wie viel Technik verträgt unsere Fitness?

Brauchst du wirklich eine smarte Uhr, die dir sagt, dass du müde bist? In diesem Talk beleuchten wir den schmalen Grat zwischen echter Motivation und blindem Technik-Wahn. Ex-Fitnesstrainer Lynn und Wearable-Fan Chris decken auf, wann uns Gadgets pushen und wann der tückische Nocebo-Effekt zuschlägt. Wir entlarven dreiste Abo-Fallen der Fitness-Industrie, checken, ob KI wirklich als Personal Trainer taugt, prüfen In-Ear-Kopfhörer als Tracker und testen live im Studio ein motorisiertes Exoskelett! Erfahre, ob du voll augmentiert trainieren musst oder ob analoges Körpergefühl am Ende doch siegt.

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