CZ #20 Anna Fatyga

Nadhled, bubny a hledání cesty k sobě. 🌍 Moje pozvání přijala koučka ve výcviku Anna Fatyga.

Probrali jsme, jak se soustředit a neutíkat myšlenkami pryč. Anna sdílí své tipy pro wellbeing – od hlasitého výdechu až po objevování věcí, které jí dělají dobře.

V epizodě uslyšíte:

🪘 Bubny v každodenním životě v Africe.

🌲Podpora k objevování.

🍕Upřímně o tom, že když není hladová, není protivná.

💌Co by dnes Anna řekla svému malému já?

Nalaďte se na přítomný okamžik. Celý rozhovor najdete na odkazu v mém biu anebo na YouTube, Spotify či Apple Podcasts 🎧

📩 Kontakt na hosta:

zarezervuj si nezávazně a bezplatne koucovaci setkání s Annou zde:

https://calendar.app.google/QtJLBZGa1Nv7A9VC6

Instagram: https://www.instagram.com/annafatyga5