122. Hoe word ik minder negatief?

Rijn Vogelaar de vraag: hoe word ik minder negatief? „Denkt: wacht even, dit is een reflex uit de oertijd. Die past niet meer in mijn huidige leven.”

Negativiteit lijkt soms onze tweede natuur, merkt presentator Tom Berserik op aan het begin van deze  aflevering: „Hoe kan het toch dat wij in bed vooral denken aan dat moment dat we anders hadden willen doen?” Samen met psycholoog en enthousiasme-expert Vogelaar onderzoekt hij waarom we vaak focussen op wat misging in plaats van wat goed was.

Presentator: Tom Berserik

Edit: Dominic Otterspeer

Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel

Artwork: Guido van der Mark

See omnystudio.com/listener for privacy information.