#5 Let's Dog It - Waarom 'ik wil genieten' zelden werkt

Waarom mislukken goede voornemens zo vaak?

In deze aflevering verbindt Anneke haar marathon voor Rudy met het SMART-principe en een herkenbaar wandeldoel met je hond. Een aflevering over gedragsverandering zonder moeten, met aandacht voor emotie, realiteit en welzijn.