Voeding en ziekte van Crohn of colitis

<p>In deze podcast over IBD en voeding praat Isabel (ziekte van Crohn) met diëtist Anita Helfrich uit Leeuwarden. Zij is gespecialiseerd in darmziekten. Ook Lisanne (colitis ulcerosa) vertelt over haar ervaringen. </p><p>Je kunt met voeding veel invloed uitoefenen op je IBD. Je kunt bijvoorbeeld letten op bepaalde e-nummers en op bewerkte voeding. Bewerkte voeding kent 4 fases (NOVA classificering).Anita legt uit hoe dit werkt. En wist je dat het belangrijk is om zo&#39;n 30 verschillende groentes en fruit per week binnen te krijgen? Variatie is heel belangrijk. En hoe zithet met de verschillende diëten? En de mentale aspecten?</p><p>Veel vragen van jongeren met IBD over voeding komen voorbij in deze podcast.<br><em>*Tijdens de opname waren er wat problemen met de microfoon van Isabel. Hierdoor kraakt haar geluid af en toe. Excuus.</em></p>