Serotonine

<p>Serotonine is een super belangrijke neurotransmitter die invloed heeft op rust en ritme van alle hormoonsystemen.</p>

<p>Door invloed van direct daglicht kunnen wij serotonine aanmaken waardoor we ons lekker en energiek voelen overdag.</p>

<p>Ga dus zoveel als kan naar buiten en zet jezelf elke dag in het zonnetje ;)</p>

<p><br></p>