Le syndrome de la bonne élève - rediffusion

Chercher à exceller dans tout… est-ce vraiment un choix libre ?

Répondre aux attentes, pour se sentir légitime, est-ce normal ?

Adapter ton intelligence à ce qui est recevable et renoncer à ta voix pour te préserver une place et te sentir aimée…

🎙️ Dans cet épisode en rediffusion qui vous avez vraiment parlé 👀 , je mets en lumière le syndrome de la bonne élève.

Ce mécanisme qui pousse de nombreuses femmes à chercher la perfection, à vouloir être irréprochables, à se sur-adapter et à faire passer les besoins des autres avant les leurs pour se sentir aimées, reconnues ou légitimes.

On y explore les origines de ce syndrome, ses conséquences sur la confiance en soi, les relations, le rapport au pouvoir et la manière de s’en libérer progressivement.

✨ Écoute cet épisode pour :

1️⃣ Comprendre les racines réelles du syndrome de la bonne élève : éducatives, sociales, psychiques

2️⃣ Repérer ses manifestations invisibles dans ton corps, ta parole et ton rapport au pouvoir

3️⃣ Sortir doucement de ce carcan

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞