Zitten waar je mee zit

<p>Er is iets—een gedachte, een gevoel, een schaduw die blijft hangen.</p><p>Je hoeft het niet op te lossen.</p><p>Je hoeft het niet weg te duwen.</p><p>Blijf er even bij, als een vriend die luistert.</p><p>Het mag er zijn, precies zoals het is.</p><p>Zonder oordeel, zonder haast.</p><p>Soms is zijn al genoeg.</p><p><br></p><p>**Een ademhaling. Een stap. Een moment. Laurens begeleidt je met deze podcast-serie naar de stilte daartussen.** </p><p><br></p><p>#mindfulness #meditatie</p><p><br></p>