2.6 Vijf redenen waarom zelfzorg niet egoïstisch is

Dat zelfzorg egoïstisch zou zijn, is één van de vaakst gehoorde misverstanden. Als je het mij vraagt, hoor ik het zelfs tot vervelens toe... Daarom tackle ik deze misvatting graag met vijf redenen die het tegendeel bewijzen. Wees van harte welkom in mijn eerste podcast van 2025!