#1 Waarom goede voornemens bullshit zijn.

Yes! Daar is hij dan! Deze aflevering staat geheel in het teken van 'goede voornemens' en vooral waarom deze bullshit zijn. Elk jaar worden er weer ontzettend veel voornemens gemaakt: meer sporten, gezonder eten, mediteren etc. Ik ga je in deze podcast vertellen waarom goede voornemens niet werken en hoe je op een gezonde manier met een grote kans op succes toch doelen kan behalen in het nieuwe jaar.

Genoemd in de aflvering:

Op Google Play of Apple Store: Psych! Outwit your friends.

Paleo tijdschrift

Canva

Ongecensureerd met Esther op Instagram:

@ongecensureerdmetesther