EP 32: Wat diepe dalen je kunnen leren, waarom je soms uit je rollen moet stappen en hoe je gut feeling je de weg wijst I Charlotte Nouwen & Winni De Haes

<p>In deze aflevering ga ik in gesprek met Winni De Haes van Winside Out. Winnie is bio-ingenieur, kPNI-therapeut en docent, maar vooral iemand die zelf de weg aflegde van altijd doorgaan naar écht leren luisteren naar haar lichaam.</p><p>We praten over veel meer dan darmgezondheid alleen. Over de link tussen gut health en gut feeling. Over waarom symptomen vaak richtingaanwijzers zijn in plaats van vijanden. Over perfectionisme, moederschap, het zenuwstelsel, patronen, persoonlijke groei en hoe gezondheid pas echt verandert wanneer je ook naar de context van je leven durft te kijken.</p><p>We hebben het ook over retreats en waarom even uit je dagelijkse omgeving stappen zoveel helderheid kan brengen. Winnie vertelt over haar ervaring tijdens mijn Marokko-retreat en hoe afstand nemen van je rollen soms net de sleutel is om opnieuw dichter bij jezelf te komen.</p><p>Een gesprek vol herkenning, praktische inzichten en uitnodigingen om jezelf misschien net iets vaker de vraag te stellen: &quot;Ben ik eigenlijk nog aan het doen wat écht bij mij past?&quot;</p><p><br></p><p><a href="https://www.winsideout.be/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.winsideout.be/</a></p><p><a href="https://www.winsideout.be/beter-dan-brood-doos" target="_blank" rel="noopener noreferer">Koop Winni&#39;s Beter dan Brood kookboek.</a></p>