Épisode 75: vivre son chagrin

On ne sait plus vivre le chagrin.

Être triste, ressentir le manque, accepter qu’une personne nous manque, traverser un moment difficile sans chercher à le fuir…

Nous ne savons plus le faire.

Alors, quand la souffrance arrive, on fait autre chose.

On crie notre colère contre l’autre.

On cherche un responsable.

On se positionne en victime de la situation.

Mais on ne vit pas le chagrin.

Et c’est précisément là que les choses se figent.

À force d’éviter la tristesse, on génère de la colère.

À force de refuser le manque, on nourrit la frustration.

À force de ne pas traverser la douleur, on reste bloqué dans un état qui dure.