#145 6 conséquences du trauma dans l’enfance

<p>Pour rejoindre la liste d&#39;attente du programme ARISE - 3 mois pour guérir les effets du trauma sur ton système nerveux autonome 👉🏻 https://arise.camilletomat.com/</p><p><br></p><p>Le trauma développemental, c&#39;est-à-dire tout ce qui se joue de la conception à environ 7 ans, est à la racine de beaucoup plus de choses qu&#39;on ne le croit. On parle souvent des traumatismes évidents, des chocs de la vie — mais rarement du terrain sur lequel ils arrivent. Et ce terrain, il se construit dans l&#39;enfance.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on explore 6 conséquences concrètes du trauma développemental sur le corps, le cerveau et le système nerveux :</p><p>● Les modifications structurelles du cerveau</p><p>● L&#39;altération de l&#39;axe de réponse au stress (axe HHS)</p><p>● Le lien avec les maladies et douleurs chroniques (ACE study)</p><p>● La dissociation et la déconnexion du corps</p><p>● Les difficultés de régulation émotionnelle</p><p>● L&#39;impact sur les relations et l&#39;attachement</p><p>On parle aussi de ce qu&#39;il est possible de faire — parce que le système nerveux apprend et désapprend à tout âge.</p><p><br></p><p>RESSOURCES MENTIONNÉES :</p><p>📩 Le mini-cours gratuit pour commencer à comprendre et réguler ton système nerveux : https://camilletomat.com/trouver-la-securite-o/</p><p><br></p><p>Le programme ARISE : 3 mois pour guérir les effets du trauma sur ton système nerveux autonome — En savoir plus : https://arise.camilletomat.com/</p><p><br></p><p>● Nurturing Resilience — Kathy Kain &amp; Stephen Terrell</p><p>● Trauma &amp; Mémoire — Peter Levine</p><p>● Les travaux de Gabor Maté</p><p>● Les travaux de Bruce Lipton</p><p>● L&#39;ACE Study (étude sur les expériences adverses de l&#39;enfance)</p><p>● L&#39;étude de 2023 sur la douleur chronique, European Journal of Psychotraumatology</p><p><br></p><p>*****</p><p>⚠️ AVERTISSEMENT : Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l&#39;avis d&#39;un professionnel de santé. En écoutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.</p>