HSP en de herfst dip: 4 tips! (#28)

<p>Als hoogsensitief persoon ben je gevoeliger voor prikkels en ook voor de overgangen van de seizoenen! De komst van de herfst kan maken dat je hierdoor somber bent en weinig energie hebt. </p>

<p>In mijn podcast geef ik waardevolle tips om met deze herfst dip aan de slag te gaan extra voor jezelf te zorgen. </p>

<p><br></p>

<p>Is er toch meer aan de hand dan een herfst dip? Heb je nood aan extra ondersteuning? Boek een gesprek met mij <a href="https://calendly.com/planrust" target="_blank" rel="noopener noreferer">via deze link</a>.</p>

<p><br></p>

<p>Meer weten over Studio Mie waar ik vanaf november ook coach rond stress, HSP en burn-out, <a href="https://www.studio-mie.com/" target="_blank" rel="noopener noreferer">klik op deze link</a>.</p>

<p><br></p>

<p>Inschrijven op mijn inspiratiebrief kan op mijn website <a href="www.planrust.be/ontprikkelgids" target="_blank" rel="noopener noreferer">hier</a>.</p>

<p><br></p>

<p>Ik vind het super fijn als je laat weten wat je van de podcast vond! Stuur me een mailtje: britt@planrust.be of een berichtje via <a href="www.instagram.com/plan_rust" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a>.</p>

<p><br></p>