“Blaasontstekingen ontstaan niet door een vies toilet” Uroloog An-Sofie Goessaert, voorzitter van PlasPraat vzw, over de échte oorzaken, de risicofactoren bij vrouwen en hoe je herhaling voorkomt.

<p>Waarom krijg jij telkens weer een blaasontsteking, terwijl je niets ‘fout’ lijkt te doen?<br>In deze aflevering gaat An-Sofie Goessaert, uroloog en voorzitter van PlasPraat vzw dieper in op één van de meest voorkomende én vervelendste plasproblemen bij vrouwen: blaasontstekingen.</p><p>Wat zijn de echte oorzaken? Wat is onzin? En vooral: wat kan je zélf doen om ze te voorkomen, zonder jarenlang antibiotica te slikken?</p><p><br></p><p>---------</p><p><br></p><p><strong>Links en contact:</strong></p><ul><li><p><strong>Instagram:</strong> instagram.com/plaspraat</p></li><li><p><strong>Facebook:</strong> facebook.com/PlasPraat</p></li><li><p><strong>YouTube:</strong> youtube.com/@PlasPraat</p></li></ul><li><ul><li><strong>LinkedIn:</strong> linkedin.com/company/plaspraat-vzw</li></ul><ul><li><strong>Website:</strong> plaspraat.be</li></ul></li><li><p><br></p><p>🎧 Abonneer je op PlasPraat en help ons om plasproblemen bespreekbaar te maken!</p><p>💬 Ken je iemand die hier iets aan heeft? Stuur deze aflevering zeker door!</p><p>-----------------</p><p>Klik op de timestamps om meteen te springen naar dat onderwerp in de aflevering.</p><li><p>(00:00) Intro: “Duizend mesjes” en waarom blaasontstekingen zo vaak terugkomen</p></li><li><p>(02:05) Wat is een blaasontsteking en hoe ontstaat het?</p></li><li><p>(03:28) Waarom vooral vrouwen er last van hebben</p></li><li><p>(04:58) Risicofactoren bij jonge en oudere vrouwen</p></li><li><p>(05:53) Symptomen: van branderig gevoel tot troebele urine</p></li><li><p>(06:42) Wanneer ga je best naar de dokter?</p></li><li><p>(09:37) Wat kan je zélf doen als het opkomt?</p></li><li><p>(11:15) Werkt cranberry echt? En andere ‘middeltjes’?</p></li><li><p>(13:32) Hoe voorkom je herhaling op lange termijn?</p></li><li><p>(14:49) Drinken, plassen en houding: wat wél bewezen werkt</p></li><li><p>(16:18) FAQ: helpt niet-zitten op vieze toiletten?</p></li><li><p>(17:44) Brandend gevoel, maar geen infectie: wat dan?</p></li><li><p>(20:47) Telkens een blaasontsteking na seks? Wat nu?</p></li><p><br></p></li>