三個步驟啟動情緒儀表板！用 SEL 教室佈置打造看得見的心理安全感｜教師支援站 EP.18

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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）

「一早進教室就有孩子悶悶不樂、甚至突然暴怒或爆哭？」

「要求學生『安靜、坐好、專心上課』，反而讓情緒對抗愈演愈烈……」

面對新學期與新環境，孩子內心難免充滿焦慮與不安。很多時候孩子不是故意作對，而是缺乏「辨識與表達情緒的工具」。

本集我們要開箱一套兼具視覺美感與教育深度的開學必備資源——《SEL 教室佈置素材：情緒儀表板》！ 透過四色象限的視覺化座標，讓教室佈置成為孩子練習自我覺察的起點，不用說出口也能被看見，為全班建立溫暖的心理安全感！

💡本集支援：情緒儀表板 3 步實戰法

步驟 1｜自我覺察：每日孩子進班用專屬姓名磁鐵於「紅、黃、藍、綠」四色象限打卡，為當下的感受命名。步驟 2｜社會覺察：一眼掌握全班的情緒氣象！面對落在紅區（焦慮、生氣......）或藍區（疲憊、難過......）的孩子，老師可以用一張便利貼或一句下課關心給予支持。步驟 3｜情緒調節：搭配深呼吸、暫停鈕等「調節應對卡」，引導孩子自主練習將磁鐵移動回綠色平靜區，掌握情緒自主權。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）

⭐️【教學資源】SEL 教室佈置素材：情緒儀表板（附 Canva 編輯範本與活動指引）

內含四色情緒象限高清列印檔與活動指引，更提供 Canva 編輯範本，可自由增修情緒詞彙與創造班級風格！

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