Mantelzorg: vraag hulp en doe het niet alleen

<p>Een mantelzorger&nbsp;verleent onbetaalde, intensieve&nbsp;zorg aan een (chronisch) zieke, gehandicapte of hulpbehoevende. Dit kan een ouder, kind, ander familielid, vriend of buur zijn. Het gaat hier om meer hulp dan de gebruikelijke zorg die echtgenoten, ouders, inwonende kinderen of andere huisgenoten kunnen bieden. Ondersteuning van mantelzorgers is belangrijk om de vaak moeilijke taak vol te houden.</p>

<p>In de eerste coronaperiode is het belang van mantelzorg en mantelzorgers weer bevestigd. Dagbehandeling viel veelal weg, kinderen of kleinkinderen konden niet komen om te helpen, huishoudelijke hulp werd afgezegd omdat inwoners bang waren voor besmetting.</p>

<p>Dit zijn zo maar een paar redenen waarom mantelzorgers extra werden belast.&nbsp;</p>

<p>Er was gelukkig een groot aanbod van vrijwilligers! Veel inwoners meldden zich om anderen te ondersteunen: om bijvoorbeeld te bellen, de hond uit te laten of boodschappen te doen. Er was meer aanbod dan vraag. Dat is iets positiefs dat we ervaren hebben in de coronatijd. Dus durf te vragen. Met het vragen geeft u een ander de kans om iets voor u te doen. Waardering te krijgen voor inzet en sociale contacten te onderhouden. Het is een wisselwerking. Kijk op: <a href="https://www.samenopdeheuvelrug.nl/informele-hulp-corona">www.samenopdeheuvelrug.nl/informele-hulp-corona</a> voor een overzicht van bellijnen, ondersteuningsmogelijkheden voor jongeren, het aanbieden of vragen van hulp.</p>

<p>Deze aflevering werd vanwege de coronamaatregelen op afstand opgenomen via Microsoft Teams.</p>

<p><a href="https://www.heuvelrug.nl/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.heuvelrug.nl</a></p>

<p>Muziek: 'Gorlitzer' van Paul Tasker: <a href="https://paultasker.bandcamp.com/album/cold-weather-music" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://paultasker.bandcamp.com/album/cold-weather-music</a></p>

<p>Presentatie: Matthijs van der Ven.</p>