
About this podcast
Een eerlijke podcast over burn-out en mentale gezondheid. Vol tips hoe je écht van een burn-out hersteld, van Goudje Haadsma -Burn-out expert, psycholoog, burn-out coach én running therapeut. Verwacht genuanceerd advies, af en toe een aanklacht tegen de maatschappij, en veel stof tot nadenken. Een dosis nuchterheid, enthousiasme en eerlijkheid over mentale gezondheid. Mail: goudje@runfreegroningen.nl Info over individuele coaching: runfreegroningen.nl Info over online tools: runfreeonline.nl…
28 episodes · health
Run Free de Podcast
About this podcast
Een eerlijke podcast over burn-out en mentale gezondheid. Vol tips hoe je écht van een burn-out hersteld, van Goudje Haadsma -Burn-out expert, psycholoog, burn-out coach én running therapeut. Verwacht genuanceerd advies, af en toe een aanklacht tegen de maatschappij, en veel stof tot nadenken. Een dosis nuchterheid, enthousiasme en eerlijkheid over mentale gezondheid. Mail: goudje@runfreegroningen.nl Info over individuele coaching: runfreegroningen.nl Info over online tools: runfreeonline.nl…
Recent episodes
- Burn-out wordt onderschat en wat moet je daarmee?5 Feb · 17 min
- Slechtste advies bij burn-out ooit29 Jan · 15 min
- Toxische positiviteit, dankbaarheid en affirmaties22 Jan · 14 min
- Hoe herken en voorkom je een burn-out bij je medewerkers?15 Jan · 14 min
- Tips voor een positief zelfbeeld7 Jan · 16 min
- Burn-out klachten uitgelegd11 Feb 2025 · 13 min
- #21 Over burn-out en vakantie, hoe dan?13 Jul 2023 · 17 min
- #20 Wat gebeurt er als je een burn-out verwaarloost?29 Jun 2023 · 25 min
- #19 Een boekje open over mijn eigen burn-out én depressie15 Jun 2023 · 29 min
- #18: symptoombestrijding bij burn-out8 Jun 2023 · 18 min