238㎞：夏の読書感想「第3の時間」

<p>ランニングを楽しむ皆のラジオ！</p><p><strong>「ランラジ 〜 Running Radio」</strong></p><p>日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、</p><p>ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。</p><p><br></p><p><strong>238㎞！夏休みの読書感想文的な回です。</strong></p><p><strong>「第3の時間」という本を読んだ感想、考えたことをシェア。</strong></p><p>人生をより豊かにしていきたいな〜と思う今日このごろです。</p><p><br></p><p>今回お届けした内容は、</p><p>札幌が最高の気候です、今年も心が震える北海道マラソン、</p><p>この夏読んだ本「第3の時間」を読んで色々考えた、</p><p>デンマークの働き方・時間の使い方、</p><p>第3の時間で何をするか、岡田の最近の課題とマッチ、</p><p>余剰・十分を知るワークをしてみた、</p><p>「＃8月のハイライト」「＃ランラジ5周年リクエスト」、</p><p>です。</p><p><strong>〜〜〜</strong></p><p><strong>★今回紹介した本：https://amzn.asia/d/0eJKTVxt</strong></p><p><br></p><p><strong>★井上陽子さん登場のPodcast：「Beyond WOMANSHIP」</strong>https://open.spotify.com/episode/3F9CgAjvRKJVNglNyafxir?si=e164369d48e74ba1</p><p><strong>〜〜〜</strong></p><p><strong>★MCのお知らせ「おにぎりマラソン」</strong></p><p>https://onigiri-marathon.jp/</p><p><br></p><p><strong>★Runtrip to JALホノルルマラソン2026 HIS ツアー</strong></p><p>https://www.sports-his.com/marathon/honolulu/runtrip_hnl_8d.html</p><p><strong>〜〜〜</strong></p><p><strong>★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」</strong></p><p><strong>https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=c1392db8bee04e88</strong></p><p>〜〜〜</p><p>★次回テーマ</p><p>「＃8月のハイライト」</p><p>暑い夏を駆け抜けた皆さん！8月にあったできごと、</p><p>思い出、お出かけした場所など覚えている「この日！」を</p><p>を教えてください。</p><p><br></p><p>★継続テーマ</p><p>「＃ランラジ5周年リクエスト」</p><p>来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。</p><p>叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを</p><p>お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。</p><p>※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。</p><p><br></p><p>★いつでも募集中のテーマ</p><p>「＃ランラジレースレポート」</p><p>レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。</p><p>行ってない我々にシェアしてください！</p><p><br></p><p>＜参加方法＞</p><p>ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの</p><p>どれかでご投稿をお願いします。</p><p>「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を</p><p>付けていただくと発見しやすく助かります。</p><p><br></p><p>★番組へのご参加お待ちしてます！</p><p>●X</p><p>「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。</p><p>●ラントリップ　ジャーナル</p><p>ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して</p><p>いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！</p><p>アプリはこちらから↓</p><p>iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0</p><p>Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220</p>