
← 山田悠史「医者のいらないラジオ」13 Aug · 17 min
#871【手放すと、人生はラクになる】山田先生が「あえて手放してよかった」もの
#871【手放すと、人生はラクになる】山田先生が「あえて手放してよかった」もの
<p>▶︎本編は1:40〜</p><p><br></p><p>「もっと頑張らなきゃ」「これもやらなきゃ」と、気づけば抱えているものが増えていませんか?</p><p><br></p><p>今回は、山田先生にこれまでの人生で「あえて手放してよかった」と思うものについて伺います。</p><p><br></p><p>手放したのは、ものだけではありません。</p><p>仕事の選び方や時間の使い方、SNSとの付き合い方など、手放すことで「身軽になったもの」とは?</p><p><br></p><p>💡今回のポイントはこちら!</p><p><br></p><p>① 山田先生が「手放してよかった」と思うものとは?</p><p>仕事を受けるとき、何を基準に取捨選択しているのでしょうか?</p><p><br></p><p>② 時間と心に「余白」をつくることの大切さ</p><p>お金で時間を買うという発想も。お金よりも時間を大切にするために、あえて手放すこととは?</p><p><br></p><p>③ 取捨選択できる人になるには?</p><p>「何をするか」だけでなく、「何をしないか」を決めるために大切な、心と時間の余白について考えます。</p><p><br></p><p>④ なぜ山田先生はSNSを見ないのか?</p><p>SNSとの距離を置く理由を深掘り。自分に余裕がなくなっているとき、あなたはそのサインに気づけていますか?</p><p><br></p><p>weeklyトークテーマ💻 #手放してよかったもの</p>