About this podcast

«طال عمرك» بودكاست من رشم عن كيف نعيش حياة أجمل وأكثر توازنًا. نتحدث عن الجسد، النفس، العلاقات، التربية، العادات، العمل، والمال. كل التفاصيل اللي تصنع يوم مريح وحياة نرتاح فيها. نستضيف مختصين وأطباء وأصحاب تجارب، لنفهم معهم كيف نعيش بوعي أكبر وراحة أكثر.