Чи правда я набираю вагу від гормонів?

<p><strong>Правда чи міф, що я набираю вагу від гормонів? </strong></p><p>Розбиратимуться нутриціологиня та СЕО The Body School Софія Рожко та лікарка-ендокринологиня Ксенія Марченко.</p><p><strong>У цьому епізоді поговоримо: </strong></p><p>• Які гормони заважають змінам в тілі? </p><p>• Як їх перевірити? </p><p>• Наскільки часто на якість тіла впливають саме гормони?</p><p><strong>Корисна звичка від Ксенії Марченко: </strong></p><p>Не шукати хвороби там, де їх немає.</p><p>Гіпердіагностика забирає сили, гроші й створює зайвий стрес, замість того щоб допомогти. Якщо щось справді болить або турбує — обговоріть це з лікарем, а не з інтернетом.</p><p>Підтримка другого сезону подкасту “Тіло Говорить. Правди чи міф” – «Сільпо Хелс». Новий проєкт «Сільпо», що підтримує здоровий підхід до їжі. Вони дбають про наявність продуктів для збалансованої тарілки та селекції харчових добавок на полиці супермаркету біля дому.</p><p>Подкаст «Тіло говорить» — ваш супутник змін у тілі!</p><p>____</p><p>• <a href="https://thebody.school/?utm_source=podcast&utm_medium=season2&utm_campaign=podcast_s2e2" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Сайт The Body School – тиць</a></p><p>• <a href="https://www.instagram.com/thebody.school?igsh=dGNqZ3p5NnNpcW82" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram The Body School – тиць </a></p><p>• <a href="https://www.instagram.com/sofi_rozhko?igsh=MW1taHdrY3Z3cGpmMw==" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram Cофії Рожко – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/k_doc_endo?igsh=Mmp1eDZtN3JyaDNp" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram Ксенії Марченко – тиць</a></p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/Zdevbm" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram Cільпо Хелс — тиць</a> </p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/XRSMnA" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Сайт Сільпо – тиць</a> </p>