Чи правда БАДи — це натуральна альтернатива лікам?

<p>Правда чи міф, що БАДи — це натуральна альтернатива лікам? Розбиратимуться нутриціологиня Софія Рожко та лікарка-ендокринологиня Анастасія Галецька.</p><p><strong>У цьому епізоді поговоримо: </strong></p><ul><li>У чому різниця між БАДами та ліками? </li><li>Чому люди не хочуть пити ліки, і надають перевагу БАДам? </li><li>Які можуть бути побічні дії?</li><li>Чи можна лікувати хвороби БАДами? </li></ul><p><br></p><p><strong>Корисна звичка від Анастасії Галецької:</strong></p><p>Дбайте про свою активність — навіть 5–10 хвилин ранкової зарядки мають значення. Харчуйтеся збалансовано, проходьте регулярні скринінги. А для щитоподібної залози обирайте йодовану сіль і додавайте в раціон морську капусту.</p><p>Підтримка другого сезону подкасту “Тіло Говорить. Правди чи міф” – «Сільпо Хелс». Новий проєкт «Сільпо», що підтримує здоровий підхід до їжі. Вони дбають про наявність продуктів для збалансованої тарілки та селекції харчових добавок на полиці супермаркету біля дому.</p><p>Подкаст «Тіло говорить» — ваш супутник змін у тілі!</p><p>__ </p><p><br></p><p>• <a href="https://thebody.school/?utm_source=podcast&utm_medium=season2&utm_campaign=podcast_s2e7" target="_blank" rel="noopener noreferer">Сайт The Body School – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/thebody.school?igsh=dGNqZ3p5NnNpcW82" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram The Body School – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/sofi_rozhko?igsh=MW1taHdrY3Z3cGpmMw==" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram Cофії Рожко – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/dr.galetskayan?igsh=dnMwYWY0ZW15ZW94" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram Анастасії Галецької – тиць</a> </p><p>•<a href="https://go.silpo.ua/Zdevbm" target="_blank" rel="noopener noreferer"> Instagram Cільпо Хелс — тиць</a> </p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/XRSMnA" target="_blank" rel="noopener noreferer">Сайт Сільпо – тиць</a> </p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/tSmWhV" target="_blank" rel="noopener noreferer">Харчові добавки Сільпо – тиць</a> <br></p>