Чи правда голодання, детокси та клізми – корисні для очищення організму?

<p>Правда чи міф, що голодування, детокси та клізми – корисні для очищення організму? Розбиратимуться нутриціологиня Софія Рожко та лікарка-хірургиня, проктологиня Анастасія Пристая.</p><p><strong>У цьому епізоді поговоримо: </strong></p><ul><li>Чи можуть голодування та очищувальні клізми бути корисними для здоров’я?</li><li>Як часто це можна практикувати?</li><li>Що це означає для нашого кишківнику?</li></ul><p><br></p><p><strong>Корисна звичка від Анастасії Пристаї: </strong></p><p>Обізнаність та відкритість. </p><p>Дуже важливо навчитися самим і навчити своїх дітей не соромитися ходити в туалет, правильно підмиватися після туалету, знайомитися з сексуальною освітою, поважати себе та своє тіло. </p><p>Підтримка другого сезону подкасту “Тіло Говорить. Правди чи міф” – «Сільпо Хелс». Новий проєкт «Сільпо», що підтримує здоровий підхід до їжі. Вони дбають про наявність продуктів для збалансованої тарілки та селекції харчових добавок на полиці супермаркету біля дому.</p><p>Подкаст «Тіло говорить» — ваш супутник змін у тілі!</p><p>______ </p><p>•<a href="https://thebody.school/?utm_source=podcast&utm_medium=season2&utm_campaign=podcast_s2e6" target="_blank" rel="noopener noreferer"> Сайт The Body School – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/thebody.school?igsh=dGNqZ3p5NnNpcW82" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram The Body School – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/sofi_rozhko?igsh=MW1taHdrY3Z3cGpmMw==" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram Cофії Рожко – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/dr.anastasiia_prystaia?igsh=MXRtMGE4OHVoZWN5ZA==" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram Анастасії Пристаї  – тиць</a> </p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/Zdevbm" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram Cільпо Хелс — тиць</a> </p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/XRSMnA" target="_blank" rel="noopener noreferer">Сайт Сільпо – тиць</a> </p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/tSmWhV" target="_blank" rel="noopener noreferer">Харчові добавки Сільпо – тиць</a> </p>