בוריס שטונדה | להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי | פרק 23

<p>כולנו פוגשים רגע שבו החיים כבר לא נראים כמו שדמיינו. השאלה היא מה הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו אחרי שאנחנו עוברים משבר קשה.</p><p>בפרק הזה אירחתי את בוריס שטונדה לוחם דובדבן שנפצע קשה בקרב בבית חאנון, איבד את רגלו מעל הברך ועבר תהליך שיקום ששינה לו את החיים. מאז הוא הפך לקטוע הרגל הראשון בעולם שטיפס את הקילימנג׳רו, ולא פעם אחת, אלא פעמיים. לאחרונה הוא גם סיים חצי איש ברזל ובימים אלה מתכונן לאיש ברזל מלא באליפות העולם.</p><p>דיברנו על הרגע שבו בוריס הבין שהחיים שלו הולכים להשתנות, איך בונים מחדש תחושת מסוגלות גם כשהכול מרגיש אבוד, ועל הימים הפחות טובים שאף אחד לא רואה. דיברנו גם על המאבק מול המחשבות, למה המוח שלנו אוטומטית הולך לשלילי, ואיך אפשר לאמן אותו אחרת.</p><p>זה פרק שיגרום לכם לחשוב אחרת על משברים, על גבולות ועל היכולת של בן אדם לבנות את עצמו מחדש.</p><p><br></p><p>⭐️ רוצים לקבל התראה על כל פרק חדש? לחצו על הפעמון והירשמו לערוץ</p><p> </p><p>⭐️ מוזמנים להצטרף למסע שלי באינסטגרם: <a href="https://did.li/oWFx5">⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://did.li/oWFx5⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br></p><p>⭐️ לאינסטגרם של בוריס: https://did.li/6bAmC </p>