Когда жизнь теряет вкус. Всё хорошо, а жить не хочется. Скука.

Скука. Она не выглядит как проблема: с ней не идут к психотерапевту, её не воспринимают всерьёз. А между тем именно она нередко стоит за самыми неожиданными и болезненными поступками: разрывом стабильных отношений, изменой, резкой сменой работы, ссорой на пустом месте. Просто потому что человеку отчаянно хочется почувствовать, что он ещё жив.

В этом выпуске я рассуждаю о скуке как о сигнале, а не как о капризе или лени.

О разнице между скукой, апатией и депрессией.

О том, почему энергия, которой некуда деться, рано или поздно находит самый короткий и самый небережный путь наружу.

О скуке в паре, и о том, что часто за ней прячется не угасшее чувство, а страх настоящей близости.

И о том, откуда вообще берётся привычка не разрешать себе хотеть.

Почему тело и психика начинают искать интенсивность любой ценой, когда долго живут в пустоте.

____________________________

Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.

Для записи на консультацию -

Telegram: https://t.me/maryanmara

ВКонтакте: https://vk.com/maryanmara